Jaké účinky má káva na lidský organismus? Kdy může prospět a kdy naopak uškodit?
O tom, že kofein stimuluje mozkovou činnost, se přesvědčuje každodenně celá řada studentů učících se na zkoušky i pracovníků...
Zdraví
Věděli jste o blahodárných účincích zeleného jílu?
Pleťová a vlasová maska v jednom kelímku spolu s kúrou pro detoxikaci organismu? Proč ne! Zelený jíl toho umí spoustu! Je to minerál, který se vytváří rozkladem živce. Je přítomen v zemi ve velkých hloubkách, především ve Francii nebo Itálii. Jedná se o 100% přírodní produkt, který má výrazné vlastnosti pro...
25. 06. 2023
Znáte pozitivní účinky kofeinu?
Pokud jste někdy vypili šálek kávy nebo sáhli po energetickém nápoji, pravděpodobně jste účinky kofeinu pocítili. Tato přírodní látka, která se vyskytuje v různých potravinách a nápojích, má výrazný vliv na naše tělo a mysl. Přestože někteří lidé mají tendenci si jeho účinky spojovat pouze s nabuzením a...
08. 06. 2023
Jak si správně mýt ruce a minimalizovat riziko nákazy koronavirem?
Vláda společně s odborníky vyzývá lidi, aby dodržovali preventivní opatření, které jsou účinné ve vztahu ke kapkovitým nákazám. Co konkrétně byste měli dělat kromě nošení hezké roušky? Myjte si ruce často mýdlem a teplou vodou, nejméně 40 sekund. Pokud není k dispozici mýdlo a voda, je třeba použít...
31. 05. 2023
Zdravá výživa může i chutnat
V dnešní době nás neustále atakují lékaři a odborníci přes výživu se svými grafy, na kterých nám ukazují jak se neustále zvyšuje počet lidí s obezitou. Pryč jsou doby, kdy nás statistiky informovaly o tom, že největší počet tlouštíků žije v Americe a my jsme se těšili pevnému zdraví a mohli se jim posmívat a...
29. 05. 2023
Pistácie: Vynikající zdroj zdraví a chutných receptů
Pistácie jsou nejen vynikající pochoutkou, ale také mají pozoruhodné přínosy pro naše zdraví. Tyto drobné zelené oříšky jsou plné živin a obsahují množství prospěšných látek, které podporují náš organismus. V tomto článku vám představíme některé zdravotní benefity pistácií a nabídneme také několik...
21. 05. 2023
Kratom dokáže člověka nabít energií i uklidnit
Nedostatek energie většina z nás řeší kávou, případně jinými povzbuzovacími prostředky typu silné čaje či speciální přeslazené energo nápoje. Existují však i jiné prostředky, kupříkladu Kratom. Právě ten má mimo jiné i specifické pozitivní vlastnosti. Pochází z jihovýchodní Asie Kratom je přes dvacet metrů...
25. 08. 2022
Jaký je život s cukrovkou?
S diabetem je obvykle spojená dieta, pravdou však je, že váš jídelníček se nemusí příliš lišit od jídelníčku zdravého člověka. Není nutné z něj rapidně něco vyřazovat, i když byste měli omezit příjem cukrů a sacharidů, a to zejména u diabetu 2. typu. Vynechávejte ovoce plné cukru, jako jsou třeba hrozny, také...
17. 03. 2022
Zdravě a chutně
Rádi mlsáte, ale zároveň dbáte o své zdraví? V tom případě pro vás bude skvělým řešením tyčinka od značky Vitamaxima s vysokým obsahem vitaminů. V tyčince najdeme mimo jiné vitamin A, který je potřeba pro správnou funkci imunitního systému, nebo biotin, který tělu pomáhá zachovávat energii a vitalitu....
24. 02. 2022
Microgreens – vypěstujte si mikro byliny pro zdraví
Nejlepší vitaminy a minerály nám dává příroda. Zapomeňte na lahvičky a plata s doplňky stravy. Pojďte si zdraví vypěstovat. Nemáte zahrádku? To vůbec nevadí. Vypěstujte si mikro bylinky a mikro zeleninu na okně či na kuchyňské lince. Vše, co pro naše zdraví potřebujeme, najdeme v přírodě – v bylinkách, v zelenině...
29. 01. 2022
Cukrovkáři mohou žít plnohodnotný život
Z cukrovky se nemusíte hroutit. Toto onemocnění automaticky neznamená konec života. Budete-li dodržovat správnou životosprávu, budete v podstatě žít plnohodnotný život. Diabetes mellitus (lidově cukrovka), je porucha způsobovaná nedostatečnou, nebo zcela chybějící produkcí hormonu inzulínu ve slinivce břišní. Hormonu...
07. 12. 2021