Jak vybudovat úspěšný foodblog?
Samostatně vybudovat foodblog neboli blog s recepty může být zajímavým a odměňujícím projektem. Blogování o jídle může sloužit jako...
jak vypadat lépe
Co jíst, aby kluk vypadal líp? Pleť, svaly i vlasy začínají na talíři
Kluci často hledají zkratku: proteinový prášek na svaly, vyřadit čokoládu kvůli pupínkům nebo vypít nějaký zázračný nápoj. Vzhled ale ovlivňuje celkový jídelníček, spánek, pohyb a geny, ne jedna potravina. Strava umí pomoci pleti, svalům i vlasům, ale všechny úkoly jí nepatří. Platí to pro dospívající stejně...
28. 03. 2026