Recept na veganské plněné batáty
Dočetli jste se o příznivých účincích sladkých brambor – batátů a dostali jste chuť na něco dobrého? Chutné recepty na batáty najdete na každém internetovém rohu, ale následující je ještě lepší. Plněných batátů nebudete mít nikdy dost. Garantujeme vám že vás neomrzí!
Pro přípravu 2 porcí budete potřebovat:
- 2 sladké brambory - batáty
- 1 žlutou papriku
- 1 stroužek česneku
- 1 malou cibuli
- hrst čerstvého koriandru
- hrst černých oliv
- olivový olej
- směs koření (fenykl, anýz, římský kmín)
- zeleninu podle chuti
- 2 lžic tahini
- 1 lžíce citronové šťávy
- 1 lžičku oleje
- pepře, soli a červené papriky
Publikováno: 11. 01. 2018
Kategorie: Strava