Diety a hubnutí Zdraví

Eshop Aktin. cz – fitness vybavení, proteiny, spalovače tuku

Kompletní sortiment sportovní doplňkové výživy pro kulturisty značek Nutrend, Aminostar, Weider, BSN, SciTec, Nutrition, Smartlabs, Biotech, Extrifit, Reflex, Natrol a mnoha jiných, základního domácího fitness vybavení a rehabilitačních pomůcek nabízí internetový obchod Aktin.cz z odkazem na webové stránky www.eshop.aktin.cz. V nabídce najdete kategorie sportovní výživa (aminokyseliny, anabolizéry a NO doplňky, iontové nápoje, kloubní výživa, kreatiny, proteinové nápoje, sacharidy a gainery, spalovače tuku, stumulanty, gely, sušené maso Beef Jerky, proteinové tyčinky a dále tyčinky energetické, musli a ořechové, vitamíny a minerály, zdravá výživa), fitness vybavení (posilovače problémových partií, fitness míče a podložky, fitness rukavice a opasky, rehabilitační pomůcky, činky a závaží, bandáže, fitness doplňky), fitness oblečení (kvalitní bavlněná trika do posilovny), pro závodníky (závodní barvy, přírodní diuretika), literatura (MUSCLE & FITNESS – nejčtenější časopis o fitness, posilování a kulturistice apod.) a poradna výživy (rady pro redukci tuku a zvýšení svalové hmoty, sestavení individuálního výživového plánu na míru).

Výhodami e-shopu Aktin.cz jsou zajímavé věrnostní slevy na veškeré zboží a speciální akční nabídky pro registrované zákazníky, zájemci jsou informováni o novinkách a novém zboží, které je neustále doplňováno, ke každé objednávce v hodnotě 1.000,-Kč a více obdržíte dárek zdarma, u některých druhů zboží je poštovné zdarma a dále je poštovné zdarma při nákupu zboží v hodnotě nad 2.000,-Kč (poštovné při nákupu zboží do 2.000,-Kč již od 49,-Kč) a všechno nabízené zboží je skladem a připraveno k rychlé expedici.

V tomto článku se zaměříme na proteinové nápoje, proteinové tyčinky, cvičení s Kettlebell a přírodní diuretika.

Proteinové nápoje – nápoje s obsahem bílkovin vyšším jak 50 %. Dostatek bílkovin ve stravě zaručuje dobrou regeneraci po fyzickém zatížení, novotvorbu svalové hmoty a optimální anabolické pochody, které vedou k zisku nové svalové hmoty. Bílkoviny se také podílejí na udržení rovnováhy vnitřního prostředí, vyplavování hormonů a enzymů.

Proteinové tyčinky – slouží jako rychlá a chutná svačinka s vysokým obsahem proteinů. Jsou doplňkem stravy, který zajišťuje dodávku živin potřebných pro budování svalstva v obodobí, kdy není možné krýt potřeby organismu jinou cestou. Vybrat si můžeme z mnoha příchutí s různou variabilitou obsahu jednotlivých živin.

Cvičení Kettlebell – Kettlebell je ze spodu oploštěná koule, opatřená na vrchní straně uchem. Toto sportovní náčiní pochází původem z Ruska. Kettlebelly jsou vyráběny od hmotnosti 4kg do 32kg (někteří výrobci až 48kg). Jsou vhodné pro použití při snaze budovat sílu a svalovou hmotu (doporučené cviky – švihy obouruč, přemístění jednou paží, trh jednou paží, military press, bent press).

Přírodní diuretika – jsou založena na bázi léčivých rostlin jako jsou petržel, jalovec, chřest, špenát, pampeliškové listy, fenykl aj. a minerálních látek (draslík). Zvyšují diurézu (vylučování) vody při otocích, snižují krevní tlak u hypertenze, zlepšují žilnatost a vyloučením přebytečné vody z těla rýsují postavu kulturistům před soutěžemi. Účinnost přírodních diuretik snižuje sůl a nadměrné kořenění.

Leave a Comment